2017年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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1189 kcal
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脂質: 37.97g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 168.72g.
朝食: Bananas, 2% Fat Milk, Cereal, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Milk Chocolate Candies, Sweet Cherries, Phillips Fiber Good Gummies, Pepperidge Farm Chessman Butter Cookies - 100 Calorie Pouch. 夕食: Driscoll's Strawberries, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Celery, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Green Onion, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 軽食/その他: Phillips Fiber Good Gummies. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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