2017年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

902 kcal 脂質: 53.93g | たんぱく質: 54.76g | 炭水化物: 59.34g.   朝食: Café. 昼食: Tabule, Queijo Coalho, Rúcula, Alface, Brócolis, Netuno Filé de Tilápia. 夕食: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Carne de Vaca Assada, Ovo Mexido. 軽食/その他: Kefir de Leite, Chá (Infusão). もっと...
1583 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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