2017年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
|
2014 kcal
|
脂質: 74.15g | たんぱく質: 110.81g | 炭水化物: 231.75g.
朝食: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Изюм, Сахар, Творог 1%, Белая Мука, Яйцо, Сыр Российский, Макароны Отварные, Зефир. 昼食: Рассольник, Хлеб Бородинский, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. 夕食: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Котлета Говяжья. 軽食/その他: Апельсин, Myprotein Impact Whey Protein, Победа Шоколад Горький 72%, Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|