2017年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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805 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 47.11g | 炭水化物: 81.53g.
朝食: Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Wit Brood, AH Zuurkool. 昼食: Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: Melkan Roomboter Ongezouten, Gerookte Zalm, Ei. 軽食/その他: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Zuurkool, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Thee. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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