2017年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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690 kcal
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脂質: 22.42g | たんぱく質: 60.41g | 炭水化物: 64.77g.
朝食: Чай с Лимоном, Чернослив, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Киви, Банан, Вятушка Творог 3%. 昼食: Куриная Грудка. 軽食/その他: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Финик. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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