2017年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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1629 kcal
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脂質: 91.61g | たんぱく質: 89.27g | 炭水化物: 116.23g.
朝食: Вареное Яйцо, Нектарин, Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе. 昼食: Тыквенные Семечки, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Оливковое Масло, Руккола, Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. 夕食: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капуста Тушеная. 軽食/その他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Миндаль, Финик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Багет Пшеничный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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