2017年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 24日:
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775 kcal
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脂質: 32.79g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 80.88g.
朝食: Edeka Bananensaft. 昼食: Dinner Gold Westernpfanne, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Edeka Putenfleisch in Aspik, Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch, Mais, Gekochtes Ei, Tomaten. 夕食: Popp Kartoffelcreme. 軽食/その他: Alnatura Sauerkrautsaft, Erdbeeren. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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