2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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1144 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 109.15g | 炭水化物: 64.67g.
朝食: Body & Fit Smart Protein Banaan. 昼食: Arla Karnemelk, Gerookte Zalm, Roomkaas, AH Amerikaanse Bagels Naturel. 夕食: Saskia Fruit Appel, Gebakken Ei, Kalfsgebraad. 軽食/その他: Bodylab Eat Clean Protein Bar. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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