|
В этот раз иду до конца💪🏻✌️🏋🏻♀️
|
66.1 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
|
1577 kcal
|
脂質: 55.50g | たんぱく質: 150.08g | 炭水化物: 115.99g.
朝食: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Bravolli 4 Риса Смесь, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Ашан Фундук Необжаренный, Курага, Сушеный Инжир, Каждый День Финики Сушеные. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|