2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
|
2411 kcal
|
脂質: 81.79g | たんぱく質: 63.31g | 炭水化物: 369.49g.
朝食: Золотой Колос Круассан с Клубничной Начинкой, Бисквит, Лужайкино Йогурт Питьевой. 昼食: Макароны Отварные, Белые Грибы (Обжаренные), Красное Яблоко. 夕食: Славянка Золотой Степ. 軽食/その他: Блины на Молоке, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Лужайкино Йогурт Питьевой. もっと...
|
週に7 kg減量中
|