2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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559 kcal
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脂質: 13.72g | たんぱく質: 14.53g | 炭水化物: 92.62g.
朝食: Queensberry Geléia de Amora 100% Fruit, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Panquecas Simples. 夕食: Panquecas Simples. 軽食/その他: Fini Minhocas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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