2017年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
|
1310 kcal
|
脂質: 90.70g | たんぱく質: 59.77g | 炭水化物: 67.37g.
朝食: Кофе, Кофе, Нектарин. 昼食: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. 夕食: Мёд, Нектарин, Творог 18%. 軽食/その他: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. もっと...
|
週に94.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|