2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
|
1662 kcal
|
脂質: 45.39g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Соус Томатный с Зеленью и Чесноком, La Molisana Макароны. 夕食: Био Баланс Кефирный 1%. 軽食/その他: Вино Пино Гри (Grigio), Мясновъ Бифштекс по-Царски, Вино Пино Гри (Grigio), Вино Пино Гри (Grigio), La Paulina Сыр Гойя, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|