2017年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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552 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 22.52g | 炭水化物: 93.35g.
朝食: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 昼食: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 20g. 軽食/その他: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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