2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
|
789 kcal
|
脂質: 20.13g | たんぱく質: 49.13g | 炭水化物: 112.36g.
朝食: Чай, Киви, Ого Отруби Пшеничные, Вятушка Творог 3%, Яйцо. 昼食: Твердый Сыр Пармезан, Апельсин, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Сельдерей, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Красные Помидоры. 軽食/その他: Банан, Банан, Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Финик, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|