2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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1020 kcal
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脂質: 29.51g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 124.05g.
朝食: Кофе, Изюм, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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