2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1714 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 212.69g.
朝食: Boiled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples. 昼食: Sabra Classic Hummus, Pure Heart Seedless Watermelon, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Brussels Sprouts, Chicken Breast. 夕食: Trader Joe's Baby Carrots, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only), Chicken Breast, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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