2017年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 23日:
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1068 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 128.74g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Мюсли Fitness. 昼食: Кижуч, Лента Ким-Чи из Капусты, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Помидоры. 夕食: Гречка Отварная, Кабачок, Домик в деревне Сметана 20%, Печень Говяжья. 軽食/その他: Славянка Конфета Шоколадная, Юбилейное Печенье Традиционное, Лента Ким-Чи из Капусты, Nestle Мюсли Fitness, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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