2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1290 kcal
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脂質: 21.03g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 156.20g.
朝食: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. 昼食: Mentos Pure Fresh, Café Expresso, Pão com Hamburger. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos, Carne de Porco do Lombo, Batatas Assadas. 軽食/その他: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Pingo Doce Croissant Brioche, Café com Leite, Banana, Mentos Pure Fresh, Café Expresso. もっと...
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体重に変化ありません
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