2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1512 kcal
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脂質: 68.48g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 161.02g.
朝食: Boiled Egg, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: The Deli Counter Mustard Potato Salad, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 夕食: Boston Market Beef Pot Roast. 軽食/その他: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt Vanilla Bean, Almonds. もっと...
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体重に変化ありません
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