2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1790 kcal
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脂質: 43.84g | たんぱく質: 117.31g | 炭水化物: 225.87g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Chuleta de Ternera, Pan Blanco, Eroski Biactive. 夕食: Jamón Serrano, Eroski Biactive, Pan Blanco. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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