2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1552 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 91.37g | 炭水化物: 177.65g.
朝食: La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio, Uovo, Céréal Crusca d'avena, Albume d'uovo, Lactis Latte Fresco Parzialmente Scremato, Vergani Mostarda di Frutta Mista, Malga Paradiso Formaggio Pecoricco. 昼食: Peperoni Gialli Dolci, Grano Saraceno, Coscia di Pollo, Carne, Wasa Integrale. 夕食: Sachsen Milch Quark Formaggio Fresco Cremoso Leggero, Migross Gallette di Mais Bio. 軽食/その他: Uovo (Intero), Conad Gallette di Riso Bio. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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