2017年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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620 kcal
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脂質: 49.97g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 12.72g.
朝食: Bolo de Chocolate Low Carb, Boa Nata Queijo Minas Padrão. 昼食: Bolo de Chocolate Low Carb, Carne de Porco do Lombo Assada. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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