2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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918 kcal
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脂質: 31.27g | たんぱく質: 16.83g | 炭水化物: 151.71g.
朝食: Просфора, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рузский Биокефир 2,5%. 夕食: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Вдохновение Шоколад Классический. 軽食/その他: Вода с Лимоном. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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