2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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1831 kcal
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脂質: 145.20g | たんぱく質: 78.38g | 炭水化物: 52.90g.
朝食: Anchor Spreadable Butter, Aldi Real Mayonnaise, The Cheese Emporium Medium Cheddar, Green Tea, Babybel Mini Orginal Cheese. 昼食: Ryvita Thins Cheddar & Cracked Black Pepper Flatbread, Asda Big Save Beef Burger. 軽食/その他: Morrisons Corn on The Cob. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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