2017年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 11日:
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1653 kcal
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脂質: 83.42g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 156.54g.
朝食: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Blue Band Halvarine, Waldkorn Brood. 昼食: Molenland Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, AH Bruine Bollen. 夕食: Zoet Broodje, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Maggi Jus Rundvlees, Knorr Bloemkoolsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). もっと...
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