2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
|
658 kcal
|
脂質: 25.38g | たんぱく質: 34.79g | 炭水化物: 83.11g.
朝食: Овсяноблин, Кофе, Energy Diet Draineffect, Hansdorf Сыр Маасдам, Банан, Epica Йогурт Натуральный. 昼食: Кофе, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Epica Йогурт Натуральный, Гречка, Огурец (с Кожурой). 夕食: Кофе, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|