2017年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 22日:
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810 kcal
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脂質: 24.54g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 130.16g.
朝食: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 昼食: Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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