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tamu chegando
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70.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
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1061 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 79.33g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Tirol Nata, Café com Leite Integral, Pão Low Carb. 昼食: Cachaça, Coca-Cola Coca-Cola, Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis. 軽食/その他: Stella Artois Cerveja. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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