2017年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
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448 kcal
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脂質: 2.08g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 115.10g.
朝食: Огурец (с Кожурой). 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Красное Яблоко, Помидоры, Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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