2017年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
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1486 kcal
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脂質: 40.95g | たんぱく質: 95.47g | 炭水化物: 194.09g.
朝食: Joker Jus d'orange, Kellogg's Corn Flakes, Gervais Le Petit Suisse, Kiwi Fruit. 昼食: Bananas, Tomatoes, Asparagus (Drained Solids, Canned), U Riz Basmati, Boiled Egg, Wild Atlantic Salmon. 夕食: Sweet Cherries, Zucchini, Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Le Gaulois Escalope de Dinde. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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