2012年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 2日:
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179 kcal
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脂質: 4.59g | たんぱく質: 14.89g | 炭水化物: 19.18g.
朝食: Latte Coffee, Peito de Peru Defumado Light, Cottage Cheese (Lowfat, 1% Milkfat, No Sodium), White Bread. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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