2017年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
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667 kcal
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脂質: 21.56g | たんぱく質: 35.92g | 炭水化物: 83.98g.
朝食: Café com Leite Integral, Pão com Manteiga. 昼食: Guaracamp Guaraná Natural, Churrasco. 夕食: Milho Verde Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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