2017年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 21日:
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1353 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 139.87g | 炭水化物: 121.02g.
朝食: Greenfields Fresh Milk, Carrots, Green String Beans, Onions, Cooked Fish, Chicken (Skin Not Eaten), Olive Oil, Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili, Cabbage. 昼食: Cooked Fish, Cabbage, Green String Beans, Carrots, Onions, Morton Salt, Olive Oil, Tomatoes, Chili, Garlic. 夕食: Goat Meat, Carrots, Cabbage, Cooked Fish, Papaya, Garlic, Chili, Olive Oil, Morton Salt, Onions, Green String Beans. 軽食/その他: Grapes, Vanilla Ice Creams, Vanilla Wafers (Higher Fat). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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