2017年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
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1274 kcal
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脂質: 31.93g | たんぱく質: 25.93g | 炭水化物: 98.69g.
昼食: Pan Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Quiche de Verduras. 夕食: Sopa de Pollo con Fideos, Pan de Centeno. 軽食/その他: Tarta Guinness/Tarta de San Patricio (No Se Cuantas Proteinas, Hidratos, Etc. Tiene, Solo las Calorias y Aproximadas). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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