2010年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 10日:
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2227 kcal
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脂質: 103.63g | たんぱく質: 97.34g | 炭水化物: 243.09g.
朝食: strawberry, on the go citrus, pizza. 昼食: on the go focus, strawberry. 夕食: diet dr pepper, whole wheat crackers, tuna helper. 軽食/その他: Milk (Nonfat), Whole Wheat Crackers, Natural Super Chunk Peanut Butter, cheez it. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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