2017年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
|
816 kcal
|
脂質: 11.32g | たんぱく質: 109.09g | 炭水化物: 71.18g.
昼食: Kembang Kol, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Jeruk. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|