2012年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 2日:
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2626 kcal
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脂質: 53.46g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 370.63g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Bananas. 夕食: Scotch Pies. 軽食/その他: Lager, Quavers, Multigrain Bread, Matzos crackers, Reduced Fat Houmous, Banana Muffin. もっと...
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2755 kcal
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運動:
ショッピング - 40 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 2 時間 25 分, 家事 - 20 分, 休憩 - 12 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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