2017年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
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1574 kcal
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脂質: 31.97g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 130.27g.
昼食: Escalope de Poulet, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre. 夕食: Auchan Viande des Grisons, Whisky, Oeuf (Entier), Auchan Pizza 3 Fromages. 軽食/その他: Bouton d'or Crackers Alleges, Fraises, Lutti Surffizz, Baguette, Fromage Brie, Wasa Tartine Croustillante au Seigle. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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