2017年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
|
827 kcal
|
脂質: 28.45g | たんぱく質: 19.70g | 炭水化物: 130.11g.
朝食: Schafskäse, Spitzpaprika, Balsamico, Tomaten. 昼食: Vanilleeis, Nektarinen, Banane. 軽食/その他: Crusti Croc Teddy's Hit, Haribo Schlümpfe, Maxima Latte Macchiato. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|