2017年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
|
2348 kcal
|
脂質: 128.61g | たんぱく質: 120.71g | 炭水化物: 185.55g.
朝食: Power System Протеиновый Батончик. 昼食: Coca-Cola Кола Лайт, Бабкины Семечки Семечки, Свежевыжатый Яблочный Сок, Форель на Пару. 夕食: Power System Протеиновый Батончик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Даниссимо Клубника-Банан, Клубника, Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Рафаэлло Конфета. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|