2017年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
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959 kcal
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脂質: 36.64g | たんぱく質: 71.82g | 炭水化物: 84.84g.
朝食: Loempia met Kip of Kalkoen, Vers Geperst Sinaasappelsap. 昼食: Melkan Roomboter Ongezouten, Harde Broodjes, Zoute Haring. 夕食: Kropsla, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Zeewolf (Gebakken), AH Pekelvlees, AH Rauwe Ham, Jumbo Knakworst, AH Zuurkool. 軽食/その他: AH Zuurkool, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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