2017年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 20日:
|
1902 kcal
|
脂質: 122.98g | たんぱく質: 135.48g | 炭水化物: 80.88g.
朝食: Яйцо. 昼食: Куриное Филе. 夕食: Красное Яблоко, Бахетле Торт Мудрый Еврей, Шашлык из Свинины, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. 軽食/その他: Сыр Российский, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Белый Город Молоко 2.5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|