2017年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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309 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 15.08g | 炭水化物: 27.16g.
朝食: Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. 軽食/その他: M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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2385 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 10 分, 立つ - 5 分, 運転 - 6 時間, 家事 - 10 分, Making the bed - 10 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間 25 分, Writing - 3 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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