2017年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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1573 kcal
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脂質: 75.00g | たんぱく質: 111.38g | 炭水化物: 129.32g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Bergamota, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Suco Verde. 昼食: Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Chuchu, Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. 夕食: Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb, Coxinha Low Carb. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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