2017年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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263 kcal
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脂質: 9.12g | たんぱく質: 5.73g | 炭水化物: 39.79g.
朝食: Requeijão, Copra Óleo de Côco, Café Expresso, Açúcar, Panco Pão Sovado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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