2017年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 62.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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2108 kcal
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脂質: 82.22g | たんぱく質: 82.14g | 炭水化物: 262.72g.
朝食: Snickers Snickers & Hazelnut, Great Value Original Coffee Creamer, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Lenny & Larry's The Complete Cookie - Oatmeal Raisin. 昼食: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. 夕食: Dole Chopped Salad Kit Bacon & Bleu. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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