2017年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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577 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 47.69g | 炭水化物: 32.53g.
朝食: Knorr Sopa de Galinha com Macarrão. 昼食: Carne de Panela. 夕食: Presunto Cozido Magro, Manteiga com Sal, Pão Integral 7 Grãos, Queijo Prato (Lanche). もっと...
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週に6.3 kg増量中
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