2017年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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965 kcal
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脂質: 29.71g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 142.29g.
朝食: Bruine Boterham, Lotus Speculoospasta. 昼食: Colruyt Kaasblokjes, Bruine Boterham. 夕食: Spaghetti, Aardappelsalade. 軽食/その他: Bruine Boterham. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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