2017年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 19日:
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969 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 37.46g | 炭水化物: 90.64g.
朝食: Вареное Яйцо, Банан. 昼食: Пицца Суши Вок Тёплый Ролл с Окунем, Пицца Суши Вок Филадельфия Хит Ролл, Пицца Суши Вок Калифорния Хит 2. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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